Kirjeldus

Mahepõllundusest pärit kõrvitsaseemned

Toitumisalane info 100 g kohta:
Energia – 2340 kJ / 565 kcal
Rasvad – 44,6 g
millest küllastunud rasvhappeid – 8 g
Süsivesikud – 0,7 g
millest suhkruid – 0,5 g
Kiudained – 8,2 g
Valgud – 36 g
Sool – 0,04 g

Ühikuhind: 25.95 EUR/kg

————————
Maitsvad mahedad kõrvitsaseemned sobivad nii küpsetistesse kui müslidesse. Kõrvitsaseemnetes sisaldub rikkalikult tsinki, mis on suurepärane antioksüdant. Lisaks võib neist seemnetest saada rauda ja magneesiumi, D- ja E-vitamiini.

Tsink mängib tähtsat osa naha tervishoius ning haavade paranemisel. Seemneid on pruugitud kõhuusside väljutamiseks. Alternatiivmeditsiin leiab neist abi eesnäärmehädade ennetamisel ja leevendamisel, samuti põie funktsiooni normaliseerimiseks.

Kõrvitsaseemned sisaldavad kuni 50% taimerasva ja kuni 40% hinnalist taimset valku. Sisaldavad rikkalikult tsinki ning C, E ja A-vitamiine. Tasakaalustatud vitamiinide püramiidis võiks kõrvitsaseemned paigutada püramiidi keskossa, mis äraseletatult tähendaks nendes leiduvate ainete olulisust meie igapäevases toiduratsioonis.

Lisaks võib neist seemnetest saada rauda ja magneesiumi, mis mõjutavad keharakkude uuendamist ja lisavad verele tugevust.