Esimese pudru aeg on käes? Söögiaja varustus võib tunduda lõputu loeteluna, aga päriselt on vaja vähem, kui reklaamid lubavad. Siin on praktiline nimekiri ja paar nippi rahulikumaks söögilauaks.
Päriselt vajalik algusvarustus
Pehme otsaga lusikad (beebi igemed tänavad), libisemiskindla põhjaga kauss, nokaga või õppetops ja suur hulk pudipõllesid. Silikoonist põll, millel on tasku, püüab kinni suurema osa sellest, mis suust mööda läheb.
Söögitool: ohutus ennekõike
Vali tool, millel on 5-punkti rihmad ja stabiilne jalgealune tugi — jalad vastu tuge aitavad lapsel keskenduda söömisele, mitte kõlkumisele. Eemaldatav ja pestav kandik säästab närve.
Beebi juhib tempot
Laps teab ise, millal kõht täis on. Kui pea pöördub ära ja suu läheb kinni, siis söögikord on läbi — “veel üks lusikatäis” võitlus õpetab last oma keha signaale eirama.
Segadus on osa õppimisest
Käega katsumine, pigistamine ja jah, ka maha loopimine — nii õpib laps toitu tundma. Põrandale ajaleht või matt alla ja lase tal uurida. Puhtus tuleb hiljem, huvi toidu vastu on väärtuslikum.
Tuubitoidud liikvel olles
Valmis tuubitoidud on head reisil ja õues — vaata, et koostises oleks ainult puu- või köögivili, ilma lisatud suhkruta.
Lusikad, kausid, pudelid, söögitoolid: söögiaja kategooria ja toitude valik.